Mellem os - Trine Kofod Stender
28.04.2025, 20:45
I en hverdag med travlhed og digitale distraktioner kan yoga være en modgift – en vej tilbage til kroppen og nuet. Det mener Trine Kofod Stender, der driver Svaneke Yoga. I Mellem os fortæller hun om yogaens effekt på krop og sind – og hvordan hun selv for 12 år siden valgte at skifte en travl tilværelse i restaurationsbranchen ud med et liv som yogalærer.
I en hverdag med travlhed og digitale distraktioner kan yoga være en modgift – en vej tilbage til kroppen og nuet. Det mener Trine Kofod Stender, der driver Svaneke Yoga. I Mellem os fortæller hun om yogaens effekt på krop og sind – og hvordan hun selv for 12 år siden valgte at skifte en travl tilværelse i restaurationsbranchen ud med et liv som yogalærer.